ВСТРЕЧА С УЧАЩИМИСЯ
Методисты центра психологической поддержки «JAN AHUAL» Лаура Бердибекова и Ботагоз Космагамбетова провели выездную встречу с учащимися Кенкиякской средней школы Темирского района в рамках реализации проекта «EQ-LAB».
В ходе мероприятия были рассмотрены теоретические аспекты психологии эмоций и чувств, а также разъяснены их функциональные различия и роль в жизнедеятельности человека. Особое внимание было уделено развитию навыков саморефлексии, корректного выражения эмоциональных состояний и формированию эмпатии.
Практическая часть программы включала обучение техникам дыхательной гимнастики как инструменту саморегуляции, направленному на стабилизацию эмоционального фона и поддержание психологического равновесия. Участникам были предоставлены методические рекомендации по эффективному управлению психоэмоциональным состоянием.
Интерактивные упражнения «Прояви эмоцию», «Круг добрых слов» и «Уголки эмоций» способствовали активизации вовлеченности учащихся и укреплению благоприятного межличностного климата в коллективе.
Блок программы «Мое будущее» был ориентирован на содействие учащимся в целеполагании и формировании позитивных жизненных перспектив. В рамках темы «Выбор и ответственность» акцент был сделан на развитии навыков принятия обоснованных решений и осознании личной ответственности за совершаемые действия.
По итогам встречи достигнуты следующие результаты: повышение уровня эмоционального интеллекта учащихся, освоение ими базовых приемов самоконтроля, а также укрепление атмосферы доверия и взаимной поддержки в школьной среде.
