АРТ-ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ
В целях оказания психологической поддержки учащимся 9-го класса школы-гимназии №41 имени Ф. Онгарсыновой города Актобе психолог центра психологической поддержки «JAN AHUAL» Ботагоз Космагамбетова провела тренинг на тему символической арт-терапии «Древо жизни».
Цель тренинга — способствовать самопознанию учащихся, осознанию их жизненных ценностей, раскрытию внутренних ресурсов и укреплению веры в будущее. Кроме того, ставилась задача поддержать формирование эмоционального равновесия и личностное развитие.
Символ «Древо жизни» используется в арт-терапии как важный метод, отражающий жизненный путь, духовное развитие и внутренний мир человека. С помощью этого подхода учащиеся описали этапы своей жизни через рисунок, изобразив: корни – как семью и прошлый опыт; ствол – как личные качества; ветви – как мечты и цели; а листья – как радости и достижения.
Они нарисовали свои «Древа жизни», поделились мыслями о своих работах и вспомнили важных людей и события в своей жизни. Это упражнение повысило самооценку учащихся и дало им возможность открыто выразить свои внутренние чувства.
В конце мероприятия участники обменялись теплыми эмоциями, лучше узнали себя и друг друга, а также открыто высказали свое мнение. В группе установилась атмосфера взаимопонимания и поддержки, что способствовало улучшению эмоционального состояния и самооценки школьников.
Подобные арт-терапевтические методы способствуют личностному развитию подростков, духовному росту и формированию позитивного отношения к жизни.
