Новости

Участниками третьего потока обучения в рамках региональной программы профилактики психологических рисков среди детей и подростков стали представители колледжей – специалисты, которые ежедневно находятся рядом с подростками и могут первыми заметить тревожные сигналы.

Во время первой лекции с элементами тренинга участники вместе со спикером – директором Регионального учебно-методического центра психологической поддержки и воспитательной работы (РУМЦППиВР) УО АКО Еленой Петренко – разбирали методы раннего выявления аутодеструктивного поведения.

– Особенно понравилось коллегам арт-терапевтическое упражнение «Маски», которое позволило заглянуть за фасад профессионального спокойствия и соприкоснуться со своим подлинным «Я», – рассказала Елена Петренко. – Работа с темой суицидального поведения требует колоссальной выдержки. В таком ритме легко срастись с ролью «несокрушимой опоры», забывая о собственных чувствах. Чтобы вспомнить о них я предложила коллегам погрузиться в создание собственных масок. Кто-то воплощал в них накопленную усталость, кто-то скрытую силу, а кто-то надежду. Самым сильным эмоциональным моментом стало «оживление» этих масок, когда участники, надев свои работы, начали говорить от лица созданных образов. Они делились переживаниями, болью, сомнением, тем, что обычно остается «за кадром»...

В чём ценность данного психологического приёма? Он позволяет осознать: чтобы спасать других, нужно, прежде всего, сохранить и принять самого себя.

Фишкой второго занятия для специалистов колледжей Костанайской области стало упражнение «Туннель».

– Казалось бы, обычный лист бумаги, свернутый в трубку. Но эффект, который он произвел на зал, превзошел все ожидания! – делится директор РУМЦППиВР. – Мы попросили участников посмотреть на мир через эту узкую бумажную трубку. И задавали простые вопросы: «Видите ли вы выход?», «Видите ли вы соседа?». Коллеги признались: «Я вижу только крошечное пятно, мне страшно пошевелиться». «Я чувствую себя отрезанным от всего, что происходит в комнате». «Мир вокруг как будто перестал существовать»… Это упражнение стало моментом истины. Всего за две минуты опытные специалисты ощутили на себе, что такое когнитивное сужение или «туннельное сознание» ребёнка в кризисе.

Вот так происходит и с ребёнком, который попал в беду, – когда перед глазами только боль, он не видит выхода, даже если дверь открыта. Он не видит любви матери, не видит поддержки друзей – они просто «вне трубки». Задача тех, кто рядом, – проявлять терпение и помочь ребёнку медленно опустить эту «трубку» боли, пока он снова не увидит жизнь во всем её многообразии.

Такие встречи – не просто обучение. Это про вовлечённость, ответственность, умение быть рядом тогда, когда это особенно важно, и умение оставаться собой.